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Geburtsvorbereitungskurs

Geburtsvorbereitung


Wir unterstützen Sie bei der Vorbereitung auf die Geburt Ihres Kindes. Unsere Geburtsvorbereitungskurse geben Ihnen Informationen zu Ihrem Körper (Aufbau von Becken und Beckenboden) und zu effektiven geburtsvorbereitenden Maßnahmen. Wir erklären Ihnen den Geburtsverlauf und verschiedene Gebärpositionen.

 

Wir erläutern Ihnen den Ablauf in der Klinik, damit Sie gut auf die Geburt vorbereitet sind. Sie sollen auch Bescheid wissen über besondere Situationen in der Schwangerschaft und abweichende Geburtsverläufe. Des weiteren informieren wir Sie über den Einsatz von Schmerzmitteln während der Geburt, durch verschiedene Geburtspositionen zur Erleichterung.

 

Gerne vermitteln wir Ihnen erstes Wissen über das Wochenbett und die Stillzeit.

Kurs Zeiten

Babymassage

Auf liebevolle Art und Weise wird die Bindung zwischen Eltern und ihrem Kind gestärkt. Ihr lernt euer Kind nach der indischen Massagetechnik nach Leboyer zu massieren und zu verwöhnen durch warme und sanfte Berührungen.
Sowohl die Verdauung eures Kindes als auch die Durchblutung und die Entwicklung der Haut wird positiv beeinflusst.

In dem Kurs geht es um das Erlernen der Massagetechnik und lediglich um die Anwendung wenn euer Kind bereits dafür ist. Macht euch keine Sorgen ob euer Kind die nötige Ruhe genau in der Kursstunde mitbringt um massiert zu werden, sondern verbringt bewusst Zeit zusammen und genießt den Austausch untereinander mit anderen Familien.
Bereits der oftmals erste Kontakt mit anderen Kindern fördert die Entwicklung eures Kindes.

Um die Massage genießen zu können sollte euer Kind zum Kursbeginn mindestens sechs Wochen alt sein.
Alle weitern Informationen bezüglich der Termine, Kosten etc. entnehmt bitte unserer Kursanmeldung.

babymassage

Kurs Zeiten

Rückbildungskurs

Rueckbildung

Der Körper der Frau regeneriert sich nach der Geburt. Unser Rückbildungskurs unterstützt diesen Prozess.

Wir haben Übungen zur Körperwahrnehmung. Denn Sie sollen Freude nicht nur an Ihrem Kind, sondern auch an sich selbst haben. Wir regen Sie an, Beckenboden, Rücken und Bauchmuskulatur zu stärken. Wir stellen Ihnen geeignete Übungen vor und üben mit Ihnen in kleinen Gruppen.

Sie sollen Spaß an der Bewegung haben und Ihren Körper gezielt kräftigen. 

Im Kurs können Sie sich mit anderen Frauen über Ihre neue Lebenssituation auszutauschen.

Der Rückbildungskurs soll frühestens 8 Wochen nach der Geburt starten. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten des Kurses bis zu 9 Monate nach der Geburt. Bis dahin sollte der Kurs abgeschlossen sein.

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Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich gerne direkt an!

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